/
/
Суп с фасолью и горохом консервированной рецепты с фото

Диетический суп с консервированной фасолью

Супы personЕвлампия chat_bubble0

А теперь подсчитаем калории: Тогда добавим немного азиатской экзотики и поделимся ещё одним рецептом.

суп с фасолью и горохом консервированной рецепты с фото

Говорят, что индийцы — большие специалисты в поедании бобовых продуктов. У нас есть возможность это проверить, не покупая билет на самолёт, а просто отправившись на кухню. Почему в стиле, а не просто дал?

Потому что перспектива после выхода из диеты заняться лечением гастрита далеко не радужная. Мы приспособим этот рецепт к нашим нежным вкусовым предпочтениям.

Но идея останется прежней. В Индии дал готовят из гороха, фасоли, чечевицы.

Будем готовить из консервированной фасоли, потому что у нас другая философия, и мы торопимся жить, в отличие от индийцев. Из этого рецепта изымаем перец чили, как стимулятор огромного аппетита, противоречащего нашей диетической концепции. Остальные продукты нам вполне подходят: Фасоль консервированная — г.

Рецепт приготовления супа с фасолью

Любой овощной бульон — 0,5 л. Лимонный сок Зелень, специи — по вкусу Прочитав полезные свойства красной фасоли, сложилось такое ощущение, что собралась готовить суп из самых лучших витаминов.

Посудите сами, в ней содержатся витамины группы В и витамин С. В этой фасоли собрана половина таблицы Менделеева, а еще в ней много клетчатки. Таким образом, приготовив суп из красной фасоли, можно не только вкусно и сытно покушать, но и пополнить организм витаминами.

Если вы решили держать пост, или являетесь приверженцем вегетарианской кухни, то красная фасоль должна обязательно содержаться в вашем рационе, так как она является полноценным источником белка. Для супа можно использовать не только сырую и сухую фасоль, но и консервированную.

Экспериментируя с разными продуктами, овощной суп из красной фасоли каждый раз будет неповторимым. Если варить фасолевые супы на воде или овощных бульонах, то их калорийность будет очень низкой. Возьмите это на вооружение, если хотите похудеть или постоянно подсчитываете съеденные калории.

суп с фасолью и горохом консервированной рецепты с фото

Этапы приготовления Зная обо всех достоинствах этой витаминной красавицы, можно приступать к приготовлению полезного и вкусного супа из красной фасоли. Если вы решили приготовить фасолевый суп, то необходимо заранее ее замочить.

Читайте также:
Суп из нута с копченостями рецепты с фото
Борщ овощной без мяса рецепт с фото
Вкусные салаты из капусты с овощами рецепты
Классическое мясо по-французски рецепт с фото пошагово
Каша из нескольких круп рецепт с фото

0 комментариев